簡単なのに、旨味たっぷり!春キャベツとしらすのレンチン蒸しです♪(調理時間10分 / 1人前97kcal)
材料(2人前)
春キャベツ 1/4個
しらす 30g
そばつゆの素 小2
オリーブオイル 小2
ブラックペッパー 適量
作り方
1.春キャベツはひとくち大に切る。
2.耐熱皿に、春キャベツをのせ、その上にしらすを散らしてそばつゆの素を回しかける。
3.ラップを軽くかけレンジで600wで2分半〜3分加熱する。
4.最後にオリーブオイルとブラックペッパーをかけたらできあがり
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